专家说肠胃气胀可能是胃和肠道问题的症状，比如张着嘴咀嚼，边吃边说话，同时吞下大量空气，边喝汤边冲洗消化酶进入消化道，这些都容易导致消化问题和肠胃气胀。 消化不良和胃部问题也会伴随胃胀气。 食物过敏也可能是肠胃胀气的原因。 它们使食物在结肠中发酵，产生氢气和二氧化碳。 碳水化合物含有细菌，是肠胃胀气的主要来源。 生活压力，情绪紧张，缺乏消化酶等，可能导致肠胃胀气。 那么，舱底煤气怎么办？ 用一大汤匙的纯苹果醋片和一杯水，吃饭时小口啜饮以帮助消化。 拿一杯水、一杯苹果醋片和一杯水。 你也可以早上起来喝一杯柠檬水，它还有治疗和清洁的作用。 米汤和大麦粥对治疗肠胃胀气、肠胃胀气和烧心都有效。 米汤和大麦粥能有效治疗胃气胀和胃灼热。 在5份水中加入1份大米、小米或大麦，煮10分钟。 盖上盖子再炖50分钟。 过滤，冷却，一天喝几次。 用活性炭是去除多余气体的有效方法，如果你感到不适，可以立即服用5片木炭。 不过，如果你正在服用其他物，应该注意的是，除了吸收气体，木炭也会吸收物成分。 同时，不要每天使用，因为木炭的吸收性很强，可以吸收有用的营养电缆。 胃胀气可以由胰酶引起; 肠胃胀气可以由微量矿物质引起; 抗酸剂对肠胃胀气和肠胃胀气都没有影响。 当产气过多时，可将新鲜柠檬汁挤入1.14升温水中，作为灌肠剂，以平衡身体的 ph 值。 如果身体持续排气几天，可以用双叉乳酸菌灌肠，几小时内就可以解决。 如果你喜欢豆子，又不想加油，这里有个解决办法。 如果你喜欢豆子，又不想加油，这里有个解决办法。 豆类似乎在水中失去了大部分产气物质。 研究表明，将豆子浸泡12小时，或者用湿纸巾包裹24小时，可以显著减少产生气体的化合物的数量。 在高压锅中煮沸并浸泡30分钟后，这些化合物的含量可减少90% 。 简而言之，你需要找到你无法消化的食物，并避免它。