胃胀痛会让患者出现胃部疼痛不适，还可能导致恶心呕吐哦、没食欲等情况。现如今我们的生活水平越来越高，时常会吃一些大鱼大肉、瓶酒应酬也都是见怪不怪，但暴饮暴食酗酒等问题也给我们胃肠带来了不少的麻烦，随之而来的胃胀痛有很遭罪。那么胃胀痛是怎么回事呢?了解原因才是治疗的关键。
 

 

　　1、吞咽过多的空气。正常来讲，一个人吃饭的时候难免会吸进一些空气，但如果一个人吃饭特别着急的话，会吞入大量的空气，再加上胃肠内本身存在一些细菌会产生气体，过多的气体就会导致胃部胀痛，除此之外，嚼口香糖、希芸糖果、抽烟、引用坛栓饮料也会导致气体含量明显增多，加重胃部负担。

 

　　2、某些食物也会导致胀痛。有一些食物进入肠道内的细菌处理后发酵产生气体。如果气体比较少身体自然会排除，但如果产出气体较多，那就会感到胃肠胀痛。例如烤豆子、豌豆、水果、洋葱、甘蓝、菜花等都可能导致身体内气体过多，如果胃肠功能弱的人就会导致胃胀痛的感觉。

 

　　3、有一些疾病也会导致胃胀痛。例如慢性胃炎就会导致胃胀打嗝，还有的疾病会导致肠壁血液循环缓慢，这会影响肠壁对体内气体的吸收量，从而导致细菌发酵产生的气体不能被身体吸收排出，从而引发胃胀痛。

 

　　后建议经常胃胀痛的人好是到医院查明病因并且进行治疗，同时日常的护理也需要多加注意。养成良好的生活习惯和科学的饮食习惯。过冷或过热的食物以及刺激性的食物都不要吃，以免肠胃受到刺激，也不能暴饮暴食。三餐定量，不能吃的太饱以免给胃部增加负担，也不能让自己饿着更加伤胃。