冬天又来了，许多我们年轻人都是由于管理工作人员繁忙，加上一个不注意控制饮食及休息，胃痛领域已是一种家常便饭，这既带来了很多不便又影响了企业工作，怎样才能使学生自己的胃舒服呢？让我们来了解分析一下：

寒性胃痛提供包括学习西医的急慢性感染胃炎、十二指肠发生溃疡、胃肠系统功能结构紊乱等症。中医理论认为，脾胃以及位于*中焦，职司受纳、腐熟、运化、升清、降浊。凡寒食冷饮产品太过，或外寒直中太阴，或阳气相对不足，脾胃失于推动温煦，均可直接导致影响脾胃治疗虚寒证或胃寒证，出现寒性胃痛。寒性胃痛的主要临床症状有胃脘冷痛，得温痛减，身寒倦怠，食欲不振，吐泻腹痛，口淡不渴，舌淡苔白，脉沉弦等。以温中祛寒或温中具有止痛作用为主要功效的食疗研究方剂，常以干姜、肉桂、胡椒、花椒、茴香等既是温里又是中国调味品的物发展为主进行组成。本类方剂是根据《素问·至真要大论》寒者热之，《神农本草经》疗寒以热，《素问·三部九候论》虚则补之等原则通过立法。属于八法中的温法。使用温胃散寒食疗剂应注意，本类品剂性燥烈，阴虚证忌用，气虚和失血增加患者应慎用。应辨明寒热的真假，对于真寒假热之证切忌因为误用。下面简单介绍几则温胃祛寒食疗剂：

清炖鲫鱼

≮美食作为原料≯

鲫鱼1条，橘皮10克，生姜50克，胡椒2克，吴茱萸2克，黄酒50克，盐、葱、味精生产适量。

≮美食这一做法≯

将鲫鱼去鳞及内脏，生姜可以切片处理后放鱼上几片，其余和橘皮、胡椒、吴茱萸整体一起提高纱布包填鱼腹内，加入其中黄酒、盐、葱、和水15毫升，隔水清蒸半小时，取出中包材料加入我国味精公司即可。服法：佐餐食品食用。

≮美食旅游功效≯

温胃止痛，克辅治虚寒引起胃痛，对清水或者腹泻，腹痛也有效。

丁香鸭原料：

≮美食工业原料≯

丁香5克，肉桂5克，草蔻5克，鸭子净重约1000克，生姜、葱、盐、卤汁、冰糖添加适量。

≮美食相关做法≯

按加工卤鸭的烹饪技术工艺设计制作。服法：佐餐服用。

≮美食方面功效≯

温中和胃，暖肾助阳。主治就是脾胃虚寒，胃脘冷痛，呕吐反胃，食少，腹泻等。

砂仁肚条

≮美食不同原料≯

砂仁10克，猪肚1000克，花椒、胡椒、葱白、生姜也是适量。

≮美食传统做法≯

按烧菜的一般教学方法需要制作。服法：佐餐食用。

≮美食信息功效≯

温中化湿，行气止痛。主治胃脘冷痛，胀闷不舒，不思饮食，呕吐泄泻等。

干姜粥

≮美食资源原料≯

干姜3克，高良姜3克，粳米60克。

≮美食这个做法≯

先煎干姜、高良姜取汁，再入粳米同煮为粥。服法：早晚各1剂。

≮美食特色功效≯

温中和胃，祛寒止痛。主治疾病脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐呃逆，泛吐清水，肠鸣腹泻。