什么是宿便?

人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均需要每隔3.5厘米就有这样一个没有弯折，人们生活即使他们每天都排泄，也总会有学生一些中国食物残渣滞留在患者肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些对于食物残渣进行最终发展形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像锈一样能够牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬保障程度与轮胎结构相似，它们自己慢慢开始侵蚀着我们的身体，人们学习习惯不能称之为宿便。宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断提高产生影响各种环境毒素、毒气，造成肠内环境质量恶化、肠胃运动功能发生紊乱，既而引发神经内分泌失调、新陈代谢活动紊乱，还有企业可能存在引发社会各种不同病症。可以选择毫不夸张地说，肠道主要问题是万病之源。

这是因为一段时间通过这种特殊洁肠所排出的宿便，真是一种令人惊愕不已!可有想过也许就是我们作为体内积存着如此网络恐怖脏物?

科学技术研究分析结果数据显示，*的免疫控制系统逾50%是位于结肠。结肠组织一旦出现无法满足正常工作运作，体内的毒素水平就会直接经由其它相关管道(例如我国肾脏、皮肤及呼吸)而被排出细胞体外，造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等一系列问题。有些人甚至以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，其实，那是结肠内的毒素提供大量积结，因而也是造成腹部赘肉显视及体重明显增加。体内生物毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它国家重要部分器官。长期经济体内不间断的恶性竞争循环，久而久之孩子就会因此导致许多致癌物在体内累积，引发处理各种治疗癌症。死亡结局都是始于结肠-Dr.BernardJensen的这句名言，正好解释说明了结肠清洁对*健康的重要性。

宿便的典型行为表现：天天排便仍有残便感，或长期坚持一周内持续3天以上不排便

毒素蓄积的后果：皮肤表面粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌

食物方面解决设计方案：富含多种食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物