胃病是日常生活普遍的病症之一，类型许多，普遍的有急、慢性胃炎，胃炎、十二指肠溃疡等，关键是因为物理学、有机化学、生物体及心态等要素造成的胃粘膜发炎。
 

 

　　普遍的病症有：上腹（胸口）痛疼、打嗝儿、恶心想吐、恶心呕吐，食欲不佳，有时候可伴随拉肚子。

 

　　患者的饮食搭配要多元化，食品类要软细，防止吃凉性、煎炸、香辣、硬质的等刺激的食品类

 

　　漫性萎缩性胃炎的患者应提升补血食品，如牛肝、猪血和深棕色蔬菜水果等。

 

　　溃烂胃病患者应留意定期定量，少吃多餐，能够依据病况每日进餐4-6餐。

 

　　特别是在是胃液代谢过多患者（经常出现泛酸、胃烧心等病症），一定要留意以下食物禁忌。

 

　　1、莫饮食搭配无度。宜少食多餐，定期定量，防止挨饿痛疼，或痛疼较显著时，可吃一两块苏打饼。

 

　　2、忌多吃香辣及过咸食物。当以口味淡食物主导，过多味重、香辣之品会刺激性胃液代谢，加剧病况。但小量的姜片和胡椒粉，可养胃并提高胃黏膜的维护功效。

 

　　3、忌临睡前两钟头进餐。常常在入睡前两钟头内进食，非常容易导致括约肌松弛，造成胃酸倒流入食管的状况产生。

 

　　慢性胃炎健康保健的“四宜”慢性胃炎，是能够根据健康保健来防范及医治的，但也需注重标准，慢性胃炎的健康保健应遵照下列“四宜”。

 

　　1、宜软宜缓。宜软就是说蔬菜水果、饭食、鱼类类似的食物宜酥烂，不适合服用煎炸、油炸、半熟肉制品及硬实食物，由于这种食物既不容易吸收，又会刺中胃络。宜缓就是说少食多餐，充足地吞咽，那样唾沫很多代谢，既有利于食物的消化，又有防癌和延缓衰老的功效。

 

　　2、宜少宜精。宜少就是说不可以太过挨饿才进食，并且进食一次不可以太饱，饮用水一次不适合过多。宜精是指少吃不光滑和膳食纤维多的食物，特别是在针对消化不好的人，食物要精益求精，含有营养价值。

 

　　3、宜鲜宜淡。宜鲜指吃适当的水果和蔬菜水果，由于新鮮的水果蔬菜能够防癌。

 

　　宜淡就是指宜吃口味淡的素餐。中医学上讲淡味是健脾养胃的，口味淡素餐既有利于消化，又有益于胃病的修复，并且能够使人长命。新鲜水果五谷全是健胃消食的妙品，但不能过多服用。

 

　　4、宜温宜洁。宜温就是指患者不能服用吃凉性瓜果蔬菜，也不可以吃热烫饮食搭配，这对食道和胃的损害也挺大。宜洁就是指有胃病的人该避免食物被环境污染，并留意服用器材的环境卫生，由于胃病患者胃的抵抗力很差

 

　　胃病患者要留意勤洗软毛牙刷

 

　　很多患者通常在短期内内溃疡病和胃病不断发病，便产生了临床医学上不容易医治的慢性胃炎、慢性胃溃疡。