异物感咽喉，或咳嗽，感冒或可以不从慢性喉炎的痛苦，当与胃灼热和反流症状相关的症状，要小心被患有胃食管返流疾病。

下食道括约肌饱食容易一次性松弛，导致胃灼热，胃食管返流所以谁想要减少食物摄入量的人。应细嚼慢咽，使少量多餐，你可以每天吃45餐。在晚餐尤其不要饱食，而睡前四小时不宜吃;通常，减少脂肪的摄取，因为脂肪能延缓胃排空，和刺激胆囊收缩的分泌，下食管括约肌压力。在烹调时应煮，炖，烩为主，尽量不要吃油炸食品的油;减少饮酒，因为它会降低咬，吃的少，防止过多的脂肪摄入量;以上食物蛋白质的摄入，如瘦肉，牛奶，大豆，鸡蛋等食品的增加。尝试吃巧克力和喝新鲜柠檬汁等酸性饮料。