肠炎一般分为急性肠炎和慢性肠炎以及应激性肠炎，患有应激性肠炎的人一般会出现上吐下泻、发热、恶心等症状，大多数的人都会因为平时暴饮暴食，或是吃了不干净、变质的食物而导致肠胃炎，一般肠胃炎的症状也不会特别严重，但也是需要重视的，那么应急性肠炎的注意事项有哪些呢？
 

1、首先要避免刺激性的食物，油腻的食物如肥肉、奶油、煎炸食物等都是不宜食用的，辛辣刺激性的食物如辣椒、就、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡、浓茶等也要避免，硬质、高纤维的食物、酸性和碳酸饮料等也都不宜食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复。

 

　　2、炎症期期间肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，好使用刘志食物和软质食物，这样利于消化吸收，也加你请肠胃负担。一般就熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少营养物质的摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮的软烂一些，不要米粒生硬的稀饭。菜要以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高，肉类少吃一些，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以刘志食物为主，但也要少喝浓郁的糖，适量的和清淡的糖，牛奶也尽量不要喝。

 

　　3、应激性肠炎治疗期间要吃软质和流质的食物，知道症状。刚刚的时候，其肠胃功能还很弱，要维持流质和软质食物为主，建议坚持三个月这样饮食。这期间可以逐步的补充其他食物，以营养均衡，但要控制食量，辛辣刺激的食物也要避免，切记不可暴饮暴食。

 

　　4、无乱世应激性肠炎的后期护理，还是慢性肠炎平时的养护，都是需要通过饮食的调理方式。食疗菜谱有很多，大家可以到网上找找，或是找医生咨询。

 

　　以上就是应激性肠炎需要注意的一些事项，希望大家可以了解一下，同时也要做好相关的羽凡工作，食物只能起到辅助治疗的作用，物治疗也是必不可少的，只有两者结合才能更快的使健康恢复，大家在平时饮食上也要多注意，切忌暴饮暴食和不干净的饮食。